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Are you looking to improve your joint health, reduce pain, and enhance mobility? Join us for an exclusive Feldenkrais workshop focused on achieving healthier, more flexible joints through gentle movement and mindful awareness.
In this workshop, you’ll explore the Feldenkrais Method—a revolutionary approach to movement designed to unlock your body’s natural potential for self-healing. Whether you’re dealing with stiffness, chronic pain, or simply want to maintain joint health, this workshop is for you. You’ll learn how to move more efficiently, reduce unnecessary tension, and gain valuable tools for daily life that promote long-term joint wellness.
You’ll experience a series of simple, yet powerful movements that allow your body to reorganize and find new, pain-free ways of functioning. No matter your age or fitness level, Feldenkrais is accessible to all and has been proven to enhance range of motion, improve posture, and foster an overall sense of well-being.
This workshop is taught by Paul Newton, Feldenkrais trainer and psychologist. Paul has several decades of experience in teaching the Feldenkrais Method and he is the Educational Director of our Feldenkrais Professional Training Programs in Madrid, Lisbon and Stockholm.
Note: Early registration is recommended for this webinar, as courses with Paul Newton tend to fill up quickly.
Dieses Webinar findet live über die Online-Konferenzsoftware "Zoom" statt. Es beinhaltet Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung (sogenannte „ATMs“). Bitte stelle daher sicher, dass du eine Matte oder eine Decke für die Übungen zur Hand hast, wenn der Kurs beginnt. Auch ein flaches Kopfkissen (zum Beispiel ein Handtuch) ist ratsam, bitte achte nur darauf, dass es nicht zu dick oder zu weich ist.
Du kannst über einen Computer, ein Tablet oder dein Smartphone an dem Webinar teilnehmen, deine Kamera und dein Mikrofon müssen für die Teilnahme nicht eingeschaltet werden.
Bitte registriere dich für das Webinar, indem du auf die Schaltfläche "MELDE DICH JETZT AN" klickst.
Sobald du die Teilnahmegebühr entrichtet hast, erhältst du eine Bestätigungsemail mit deinem persönlichen Link zur Teilnahme an dem Webinar. Bitte speichere dir diesen Link ab und gebe ihn nicht an andere weiter.
Wenn du Zoom zum allerersten Mal verwendest, wird dir vorgeschlagen, die Zoom-Software oder App zu installieren. Dies ist für einen reibungslosen Ablauf der Sitzung ratsam. Bitte plane für die Installation der Zoom-Software/ App 10 bis 15 Minuten zusätzlich ein.
Bildnachweis
- Photo – © David Fanuel on Unsplash